Robert Daverschot
1. Reírse a carcajadas
La risa puede ser contagiosa, pero en una presentación suele restar. Si le cuesta no reírse: haga una pausa breve, recupere la compostura y continúe. Romperse ante el público puede parecer falta de preparación o poco profesional.
2. Mal contacto visual
Al hablar, el contacto visual importa. Si no mira de verdad a nadie y mira a todos lados, parece que le importa poco la audiencia. Evite también romper el contacto en cada transición — salvo que venga algo realmente importante.
3. Morderse las uñas
Morderse las uñas parece un tic nervioso inofensivo, pero también puede indicar estrés o inseguridad. Intente evitarlo en presentaciones: distrae y puede hacerle parecer nervioso. Si necesita masticar algo, pruebe chicle o un caramelo.
4. Bostezar
Bostezar es humano, pero afecta a su audiencia. Parece aburrimiento y es contagioso. Si debe bostezar: cúbrase la boca, mantenga el contacto visual y hable con energía. Así la atención sigue en sus puntos clave.
5. Frotarse los ojos
Frotarse los ojos (o cubrírselos con las manos) es un gesto defensivo inconsciente. Puede parecer inseguridad, como si quisiera escapar. También transmite tensión — y esa se contagia. Mantenga las manos quietas, detrás de la espalda o delante del cuerpo.
6. Demasiados gestos con las manos
Uno o dos gestos están bien; agitar los brazos sin control no impresiona. Si se da cuenta: respire hondo y ponga las manos en los bolsillos un momento. Parecerá más confiado y relajado — y eso ayuda a su mensaje.
7. Olvidar palabras, tartamudear, hablar demasiado rápido
Suele pasar con los nervios. Respire con conciencia, centre lo que quiere decir y practique antes. Cuanto más hable en público, más fácil será mantener la calma.
8. Sonreír demasiado poco
La audiencia lee sus señales: si usted parece tenso, la sala tiende a seguirle. Una sonrisa natural ayuda a parecer más seguro y cercano. No la fuerce — fije primero la intención y deje que el cuerpo acompañe.
9. Mala preparación
La confianza en una presentación empieza con la preparación. Si conoce el tema y ha practicado, la sesión suele ser más agradable y atractiva. Improvisar sin anclajes dificulta llevar a la gente consigo. Practique lo suficiente antes de esa intervención importante.
10. Sin interacción
A veces quien presenta se queda en las diapositivas o lee el papel al pie de la letra. Es más fácil para quien habla — y aburrido para la sala. Los momentos interactivos mantienen la atención. Una buena vía: formular preguntas con Sendsteps, the Learning Loop Platform for education. Así genera nubes de palabras, Q&A o encuestas en línea mientras presenta. Eso es Engage en acción — Create → Engage → Validate → Improve en cada sesión. Más contexto: ventajas de la respuesta en vivo de la audiencia.
